2011年11月08日

11月頭は暖かい日が続きましたが、最近は寒さが本格的になってきました。
風邪を引かないように皆様気をつけて下さい。
自分は既に手遅れで、ずっと咳が止まりません。
うがいは大切だけど、
咳が止まらない喉は炎症を起こしているので
イソジンなどでのうがいは刺激が強いから止めた方が良いそうです。
もっと早く知りたかった…

なにはともあれ、外から帰ったらまずは手洗いうがいを徹底しましょう。